一個人在催眠里表現(xiàn)的狀態(tài)是什么

發(fā)布時間：2021-05-27

催眠就是通過催眠師對治療者暗示使被催眠者表現(xiàn)一定狀態(tài)的過程。那一個人在催眠中表現(xiàn)的狀態(tài)是什么呢？想要催眠的你是否有此疑問，對此我們提出了兩種狀態(tài)就是清醒狀態(tài)和恍惚狀態(tài)，一般被催眠者都會在催眠里表現(xiàn)這兩種狀態(tài)。

催眠術(shù)的一個重要部分是催眠的狀態(tài)。潛意識擺脫了有意識心靈判斷能力的束縛，開始接受暗示。這就意味著開始了催眠。

第一個催眠狀態(tài)是清醒時的P狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，我們的大腦高度警惕，能夠正常使用推理和邏輯?？茖W(xué)家們測量了不同狀態(tài)下的大腦活動，并使用腦電圖儀（EEG）對活動進行監(jiān)控。在p狀態(tài)下，腦電波的活動速度在每秒14～30周。

第二個催眠狀態(tài)叫做Ct狀態(tài)，此時腦電波活動速度為每秒8～13周，我們的心靈仍然處于警惕狀態(tài)，但較為放松。我們在這種心靈狀態(tài)下通常更具創(chuàng)造性，更容易接受新信息、發(fā)揮想象力。一些催眠學(xué)家認(rèn)為，這一狀態(tài)是從有意識心靈進人無意識心靈的門戶。我們每天都會經(jīng)歷《狀態(tài)，比如沉迷于電影中、馬上要睡著或剛剛睡醒時。催眠學(xué)家認(rèn)為，我們進人a狀態(tài)時也就開始進人恍惚了。

第三個催眠狀態(tài)是e狀態(tài)，此時腦電波活動速度為每秒4～8周。這一狀態(tài)高度放松、平和，伴有睡夢。它有時被稱為睡夢狀態(tài)。當(dāng)我們進入深度睡眠或剛從深度睡眠中蘇醒時都會體驗到e狀態(tài)。

最后的催眠狀態(tài)是S狀態(tài)，腦電波活動速度少于每秒4周。這屬于深度睡眠狀態(tài)，心靈完全失去意識，催眠還不能達到這一狀態(tài)。

需要指出的是，各個水平的腦電波并不嚴(yán)格地局限于某種特定心靈狀態(tài)。比如，當(dāng)我們處于P清醒狀態(tài)時，大腦里仍然存在a或0電波。以上4種狀態(tài)是按照占主導(dǎo)地位的某種波長來劃定的，它們對于催眠的意義在于：催眠性恍惚發(fā)生于ct和e狀態(tài)，就在這時，對無所不在的無意識心靈的暗示才不會受到有意識心靈判斷能力的阻礙。當(dāng)接受催眠的患者的判斷官能開始退居二線時，暗示才能作用于無意識。

一個人在催眠里的表現(xiàn)

催眠狀態(tài)經(jīng)常被劃分為6個不同階段或深度，每一個階段都伴隨著催眠師誘導(dǎo)出的不同表現(xiàn)。

第一階段：這一階段伴隨著瞌睡，放松開始，被催眠者開始“想睡覺”。其實，催眠并非睡眠，催眠師在這時使被催眠者出現(xiàn)第一次肌肉僵直。也就是說，被催眠者的一些肌肉開始變得沉重，被催眠者無法移動它們。首當(dāng)其沖的通常是肌肉較少的眼瞼。被催眠者的眼睛會緊緊閉上，并且感覺自己沒有力氣睜開雙眼。

第二階段：這個時候，被催眠者的某些肌肉組會出現(xiàn)僵直，比如一只胳膊。他們還可能會有沉重感或漂浮感。同第一階段相比，這一階段可以被看做是輕度恍惚。恍惚程度逐漸加深接近第三階段時，則進人中度恍惚，這時，被催眠者的雙腿甚至全身都會僵直。

第三階段：在中度恍惚的第一層，被催眠者除了感到肌肉僵直外，味覺和嗔覺還可以被改變。這時，催眠師將一朵香氣撲鼻的玫瑰放到被催眠者的鼻子下方，對其潛意識暗示說它聞起來像只臭襪子，被催眠者的身體便會做出相應(yīng)的反應(yīng)。在這個水平上，催眠師還可以使被催眠者忽略一個數(shù)字的存在。例如，催眠師可以暗示說數(shù)字3不存在，那么當(dāng)被催眠者從1數(shù)到5時會直接從2跳到4，把3漏掉。

第四階段：隨著中度恍惚的程度加深，催眠師可以誘導(dǎo)被催眠者出現(xiàn)健忘癥——喪失記憶。這時可以加入后催眠暗示（關(guān)于被催眠者想要達到的習(xí)慣或行為變化）以確保被催眠者的有意識心靈不會阻礙無意識心靈發(fā)揮作用。其他現(xiàn)象包括部分肢體的感覺缺乏——麻木，以及痛覺喪失——無痛覺狀態(tài)。

第五階段：深度恍惚的第一層經(jīng)常伴隨著正性幻覺，即催眠師可以誘導(dǎo)被催眠者看到或聽到不存在的事物或聲音。例如，催眠師說一個空花瓶里放著某種花，那么被催眠者就能夠?qū)ㄟM行描述。舞臺催眠師在這時常常使用不平常的后催眠暗示，于是當(dāng)被催眠者“醒來”時，他可能就會像鴨子一樣嘎嘎叫或者像鳥一樣扇動“翅膀”。

第六階段：在這個程度最深的恍惚中，被催眠者會出現(xiàn)被麻醉現(xiàn)象，這時可以為他們做外科手術(shù)。另一個現(xiàn)象是負面幻覺，即被催眠者看不到或聽不到實際存在的事物和聲音。

上述6個階段可以大致概括催眠癥狀，但被催眠者經(jīng)歷一些階段的時間可能有所不同，而且不同個體之間的恍惚程度與行為舉止也可能有很大差異。

一個人在催眠里表現(xiàn)的狀態(tài)就是清醒與恍惚的狀態(tài)，在這兩種狀態(tài)下，催眠會以不同的形式進行，同時，你也會體會到不一樣的催眠感受。